Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
155,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 65,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 55,03g | Karb: 109,76g.
Makan Pagi: Margarina, Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho. Makan Siang: Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Subway Tomate, Quero Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pif Paf Coxinha da Asa Temperada. Camilan/Lainnya: São Geraldo Cajuína, Ovo de Codorna, Liv Up Caldinho de Feijão. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dhenify
|