Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 52,94g | Prot: 57,49g | Karb: 132,09g.
Makan Pagi: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Domatesler, Kısır, Et. Makan Malam: Yaşam Yağlı Gevrek, Kavun (Kokulu Kavun). Camilan/Lainnya: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Gevrek. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steradin
|