Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 28,28g | Prot: 93,89g | Karb: 206,19g.
Makan Pagi: Финик, Холодный Кофе со Сливками. Makan Malam: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Лимонад. Camilan/Lainnya: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Светлое Пиво, Холодный Кофе со Сливками, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|