Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 86,69g | Karb: 110,13g.
Makan Pagi: Mleko z 2% Tłuszczu, Vitanella Granola 4 Rodzaje Orzechów, FruVita Skyr Naturalny, Brzoskwinie. Makan Siang: Czosnek, Cukinia, Kujawski Olej (10g), Mięso z Piersi Kurczak, Mleko z 2% Tłuszczu. Makan Malam: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pilos Twaróg Półtłusty, Ogórek Małosolny. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carla.karolajna
|