Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
509 kkal
|
Lemak: 10,84g | Prot: 17,71g | Karb: 86,52g.
Makan Pagi: Saarioinen Kinkkupizza, Tee (Makeuttamaton). Makan Siang: Oliivit (Musta), Valkoinen Riisi, Tomaatit, Naudanlihapihvi. Camilan/Lainnya: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Omenat (Red Delicious), Herneet. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariia.tuhu
|