Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 57,50g | Prot: 68,06g | Karb: 101,89g.
Makan Pagi: Divella Ottimini, Caffè Zuccherato, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT. Makan Siang: Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Gran Biraghi Biraghini. Makan Malam: Motta Coppa del Nonno, Melanzana, Findus Filetti di Merluzzo. Camilan/Lainnya: Pistacchi, Pera Coscia. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan memole791
|