Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 65,21g | Karb: 80,76g.
Makan Pagi: Кабачок, Белсыр Сыр Gouda Gold, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кот де Франс Молоко 2,5%, ВкусВилл Матча, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Камако Соус Индийский Чатни, Индейка Тушеная. Makan Malam: Макдоналдс Нагетсы (6). lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|