Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
502 kkal
|
Lemak: 5,84g | Prot: 9,82g | Karb: 109,53g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Nutella Selai Coklat, Roti, Salak, Pisang. Makan Siang: Jeruk, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|