Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
312 kkal
|
Lemak: 3,20g | Prot: 33,55g | Karb: 34,06g.
Makan Pagi: Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, OQ Água de Coco, Sanserelli Farinha de Banana Verde, Mãe Terra Guaraná em Pó, Brasfrut Polpa de Morango, Q-Vita Farinha de Maracujá, Batavo Iogurte Grego Original. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|