Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 74,76g | Prot: 93,21g | Karb: 26,00g.
Makan Pagi: Ricotta Kaas, Gekookt Ei, Delhaize Ontbijtspek. Makan Siang: Carrefour Geraspte Emmentaler, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Courgette. Makan Malam: Tomaten, Boni Princessenbonen, Gebakken of Geroosterde Zalm. Camilan/Lainnya: Everyday Jonge Gouda. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marnik71
|