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Questa volta non mollo... Voglio volermi bene...
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77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1255 kkal
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Lemak: 42,11g | Prot: 53,91g | Karb: 161,06g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Coop Ghiacciolo Assortito, Anguria, Selex Polpa di Pomodoro Pelato, Parmigiano (Grattugiato), Tre Mulini Pasta Integrale, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Melanzana. Makan Malam: Delizie del Sole Crocchette di Patate al Forno, Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva , Spigola. Camilan/Lainnya: Saiwa Cipster, Carosello, Coop The Verde. lagi...
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1940 kkal
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Latihan:
lavori casalinghi - 3 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan LUCETTA73
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