Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 71,38g | Prot: 80,05g | Karb: 218,32g.
Makan Pagi: Чеддер или Американский Сыр, O'Zera Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Малина. Makan Siang: Толченка, Куриная Отбивная, Греческий Салат, Чай с Лимоном. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Чай с Молоком, Вареники с Картошкой, Лепешка, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Bauer Вишня без Косточки, Арбуз, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|