Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2014
|
141,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 60,48g | Karb: 195,44g.
Makan Pagi: Fruit Salad, Toast with Jam, Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Fruit Salad, Vegetable Soup. Makan Malam: Brussels Sprouts (Frozen), Frozen Green Beans, Braised or Boiled Beef Pot Roast, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Fruit Salad. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|