|
тренировки по расписанию - силовые,кардио,бытовая активность.. а питание пошло хрен знает куда🥴 эх,думала подсушусь за лето,ну да,ну да,планы такие планы😆
|
1947 kkal
|
Lemak: 67,08g | Prot: 159,21g | Karb: 180,12g.
Makan Siang: Арбуз, Дыня, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Рис Вареный, Брокколи, Куриные Грудки с Кожей. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Горбуша Натуральная , Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Арбуз, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|