Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
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86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1800 kkal
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Lemak: 60,14g | Prot: 87,57g | Karb: 230,29g.
Makan Pagi: Frutisa Nuez Partida, Soprole Queso Gauda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo, Ideal Pan Integral Grande, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té (Infusión). Makan Siang: Salsa de Tomate, El Buen Corte Carne Molida 7% Grasa, Carozzi Tallarines 5, Belmont Aceite Vegetal, Zanahoria. Makan Malam: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta Hass, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ideal Pan Integral Grande. Camilan/Lainnya: Frutisa Nuez Partida, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Soprole Yoghurt Batido, M&M's Chocolate . lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vvenegaso
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