Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2014
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 207,16g | Karb: 225,81g.
Makan Pagi: Pingo Doce Queijo Fresco, Continente Fiambre De Peru, Laranjas, Kiwi, Melancia, Uvas, Pao de Mistura de Cereais, Milbona Queijo Quark, Clara de Ovo, Ovo, Speisequark. Makan Siang: Azeite, Tarte de Pêssego, Molho de Tomate, Tomates, Nabos, Lula, Beringela, Feijão Verde, Beterrabas, Cenouras, Pingo Doce Feijão Frade, Carne de Pato, Atum Natural. Makan Malam: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Nixe Posta de Atum Ao Natural. Camilan/Lainnya: Milsa Speisequark, Prozis Sport 100% Whey Concentrate, Melão, Dovo Clara de Ovo, Canderel Stevia, Panqueca de aveia, Continente Iogurte Natural Magro, Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|