Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 91,86g | Karb: 153,41g.
Makan Pagi: REWE Bio Mandel Drink Natur, Fol Epi Kürbiskern, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Makan Siang: Hello Fresh Rindfleisch-Burger mit Selbstgemachtem Pesto & Tomaten-Rucola-Salat. Makan Malam: Süßkirschen. Camilan/Lainnya: Weider Yippie! Nuts Caramel-Peanut Butter (45g), Sondey Farmer Cookies White Choc & Cranberry. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jc2911
|