Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 149,23g | Karb: 218,04g.
Makan Pagi: Nestlé Cheerios, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Makan Siang: Esselunga Olio di Semi di Girasole, Smart Piselli Surgelati, Smart Riso Basmati, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette . Makan Malam: Coop Pecorino Romano, Esselunga Seitan al Naturale, Esselunga Fagioli Borlotti, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Sahara Cous Cous, Medio. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|