Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 93,66g | Prot: 86,32g | Karb: 79,10g.
Makan Pagi: Kaas, AH Nasi Bami Groente, Alesto Fine Himalaya Mix, Zwarte Peper, Gebakken Ei, AH Cajun Kruiden, Salami, Senseo Dark Roast. Makan Siang: AH Gerookte Kipfilet, Johma Garnalensalade. Makan Malam: Senseo Dark Roast, Bananen pannenkoekjes. Camilan/Lainnya: Jumbo Klein Handjevol Amandelen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haticeorge98
|