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1281 kkal
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Lemak: 41,08g | Prot: 83,64g | Karb: 152,11g.
Makan Pagi: Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, ElPozo Jamón Curado, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hero Mermelada Diet Fresa. Sebelum Makan Siang: Hacendado Kefir Natural, Hacendado L.Casei 0%, Nectarinas. Makan Siang: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Guiso de Lentejas. Setelah Makan Siang: Auchan Galletas Maria sin Azucar, Nueces, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. Camilan/Lainnya: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Yogur Natural (Leche Descremada). lagi...
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Sejarah Berat Badan nicol23
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