Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2048 kkal
|
Lemak: 57,40g | Prot: 70,08g | Karb: 322,96g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate. Makan Siang: Certossa Pan Bauletto Bianco, Pane Comune, Coop Gelato Pralinato con Cuore all'amarena, Casa Modena Teneroni Baby, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Makan Malam: Anguria, Frullato di Frutta. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Tarallucci. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|