|
|
619 kkal
|
Lemak: 31,49g | Prot: 49,48g | Karb: 33,35g.
Makan Pagi: Paulista Leite Desnatado, Mingau de Aveia. Makan Siang: Molho Branco, Espinafre, Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos. Camilan/Lainnya: Integralmedica Whey 100% Pure, Paulista Leite Desnatado. lagi...
|
|
746 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 20 menit, Fitness (Workout) - 40 menit, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cassia.cao
|