Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 69,97g | Prot: 118,69g | Karb: 167,07g.
Makan Siang: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Piraquê Macarrao Parafuso , Frango Desfiado, Cenouras, Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Carne de Vaca, Feijão Verde, Alface. Makan Malam: Boa Mão Crepioca de Queijo, Milho, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Canaã Goma de Tapioca. Camilan/Lainnya: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malumarqu
|