Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 39,42g | Prot: 85,75g | Karb: 138,89g.
Makan Pagi: Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Lacta Chocolate Amaro, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Filé de Frango Grelhado, LAR Mix de Vegetais, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Naturale Aveia em Flocos Finos , Itambé Leite em Pó Integral, Dux Whey Protein Concentrado Coco. Camilan/Lainnya: Renata Biscoito de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyamaral20
|