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저녁은 가볍겡
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1514 kkal
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Lemak: 59,22g | Prot: 100,45g | Karb: 148,25g.
Makan Pagi: 버섯볶음, 배추김치, 들깨가루, 참기름, 초고추장, 보리밥, 연어. Makan Siang: 장조림, 쥐포볶음, 상추, 콩자반, 두부, 고등어구이, 제육볶음, 계란후라이. Makan Malam: 양상추, 통밀식빵. Camilan/Lainnya: 마켓오 초콜릿 오리지널, 양반 오미자, 라미스콘 무가당오트 미니스콘, 슈퍼말차 슈퍼말차 클린. lagi...
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Sejarah Berat Badan cla01041
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