Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 47,03g | Karb: 144,50g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Кофе, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Увелка Овсянка. Makan Siang: Sula Леденцы, Чай, Данон Йогурт, Di&Di Мармелад Вкус Малины, Granola Lab Гранола Ореховая. Makan Malam: Bonfesto Рикотта Лайт, Чай, Чай, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Nutty Friends Арахисовая Паста Шоколадная, Магнит Банан, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|