Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
160,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 63,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 37,74g | Prot: 94,02g | Karb: 60,68g.
Makan Pagi: Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Skyr Natur. Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Kikkoman Sojasoße, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Extra Natives Olivenöl, Möhren, Rote Paprika, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|