Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 61,13g | Prot: 78,25g | Karb: 207,02g.
Makan Pagi: Zuegg Варенье Сливовое, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Красная Ложка Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Первый Вкус Молоко 3,5%. Makan Siang: Каждый День Финики Сушеные, Протеин Бар Батончик Кокос, Первый Вкус Молоко 3,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Щука на Пару, Приготовленные Грибы. Makan Malam: Каждый День Финики Сушеные, Первый Вкус Молоко 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука на Пару, Global Village Оливковое Масло, Ого Кунжут, Плавыч Сыр Бургер , Яйцо. Camilan/Lainnya: Красные Вишни. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisa oxy
|