|
Доброе утро
|
1227 kkal
|
Lemak: 25,61g | Prot: 107,07g | Karb: 137,90g.
Makan Pagi: Авида Творог 0,5%, Просто Молоко Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Makan Siang: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мария Печенье. lagi...
|
|
2334 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 1 jam dan 50 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zorompa
|