Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 105,32g | Prot: 102,85g | Karb: 8,80g.
Makan Pagi: キューピー マヨネーズ, 仙台勝山館 MCTオイル, 鶏胸肉(皮なし). Makan Siang: ファミリーマート 塩と油を使ってない素焼きのアーモンド, もうたま卵. Camilan/Lainnya: マルハニチロ食品 鯖の水煮缶. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan satoru.n15
|