Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 66,45g | Prot: 73,39g | Karb: 163,72g.
Makan Pagi: Urap, Nasi Putih, Buah Naga. Makan Siang: Bakwan, Tempe Bacem. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar (1), Sasa Santan Kelapa, Kacang Hijau, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Hati Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Taro Taro Net Seaweed, Sunco Minyak Goreng, Ikan Wader. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anirumiyati9
|