Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 75,01g | Prot: 112,04g | Karb: 111,94g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Huevo Cocido, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Tottus Pan de Molde XL Integral. Makan Siang: Juan Valdez Café, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Asiento. Makan Malam: Tomates, Tottus Pan de Molde Familiar Integral, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Fresco. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natysuazo
|