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Gebratene Nudeln mit Ei wie vom Asiaten :) 904 Kalorien... - 100 Gramm Asia Nudeln - 190 Gramm Hähnchenfilet - 75 Gramm Erbsen - 1 Karotte - 2 kleine Eier - 0,5 Ziebel - 1 EL Erdnussöl - Salz, Pfeffer, Chilli
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3111 kkal
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Lemak: 81,72g | Prot: 142,02g | Karb: 271,30g.
Makan Pagi: Salatgurke, Tomaten, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Delikatess Lyoner, Kraft Miracel Whip, Aldi Tortilla Wraps. Makan Siang: Lidl Junge Erbsen Extra Fein, Ei, Möhren, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Barilla Fusilli, Fairmast Hähnchen Brustfilet. Makan Malam: Kinder Pinguin Schoko. Camilan/Lainnya: Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner, Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE American Sandwich, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), König Pilsener Pils, cola, whisky, cola, whisky, Milch 1,5%. lagi...
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 Komentar
Sieht ja super gut aus👍 wäre was für Trainingstage, was genau für Nudeln sind das?
02 Agu 21 oleh anggota: wesja1
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Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
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