할머니랑 오랜만에 집밥 ㅠㅠ 🥰 너무 맛있당 뒷다릿살로 단백질 보충 !
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1962 kkal
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Lemak: 53,69g | Prot: 134,61g | Karb: 234,88g.
Makan Pagi: 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱, 데체코 바질페스토, 토마토, 통밀식빵, 상하치즈 후레쉬 모짜렐라, 더가뿐 닭가슴살 샐러드. Makan Siang: 배추김치, 오이 (껍질 포함), 토마토, 삶은계란, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유, 소면. Makan Malam: 무말랭이무침, 명이나물, 배추김치, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 밥. Camilan/Lainnya: 파리바게트 아이스 아메리카노. lagi...
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Sejarah Berat Badan cla01041
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