Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 27,59g | Prot: 37,74g | Karb: 117,47g.
Makan Pagi: Filiz Burgu Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Kuru İncir, Salatalık, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Beyaz Peynir. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steradin
|