Daftar  |  Masuk

Jurnal FordPrefect16, 31 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
108,9 kg Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.    Sisa: 37,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Juli 2021:
1291 kkal Lemak: 72,66g | Prot: 102,99g | Karb: 53,52g.   Makan Siang: Cheddar-Käse, Prime Burger Hamburger Brötchen mit Sesam, Lachsfilet, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Netto Buche de Chevre, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Makan Malam: Bratwurst, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Aldi Rindersteak , Schlagsahne, Rote Paprika, Hähnchenbrust Fleisch. lagi...
2653 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu

13 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan FordPrefect16


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.