Кето сырники из рикотты. 600 калорий👌
|
628 kkal
|
Lemak: 53,76g | Prot: 29,95g | Karb: 14,24g.
Makan Siang: Коровкино Сметана 15%, Масло Оливковое Рафинированное Bonito, Яйцо, Кокосовая Стружка, Кетоша Псиллиум, Pretto Сыр Рикотта. lagi...
|
|
Komentar
01 Agu 21 oleh anggota: yfnf230281kbz
|
250 г рикотты, 10 г псиллиума, 10 г кокосовой стружки (муки нет), 1 яйцо, подсластитель. Все смешать и обжарить. Быстро и вкусно)
02 Agu 21 oleh anggota: a.dudnik
|
аааа... это из-за псиллиума они такие не совсем похожие на сырники! у меня с этой хренью вообще ничего не сложилось.
02 Agu 21 oleh anggota: sh_std
|
А мне очень понравился псиллиум) часто его теперь использую
06 Agu 21 oleh anggota: a.dudnik
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.dudnik
|