Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
69,4 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 9,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2021:
1598 kkal Lemak: 62,75g | Prot: 72,25g | Karb: 143,00g.   Makan Pagi: Cashewnüsse, Ja! Skyr Natur, Kaffee mit Milch. Makan Siang: REWE Apfelmus, Eierkuchen. Makan Malam: Erdinger Weißbier (Flasche), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kroketten, Schweinenackensteak. lagi...
2048 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kuta85


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.