Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2014
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 57,83g | Prot: 15,50g | Karb: 92,71g.
Makan Pagi: Géramont Weichkäse, Schwartau Frutissima, Weizenbrötchen, Brötchen. Makan Siang: Möhren, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Krombacher Radler. lagi...
|
|
2126 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Der Bringe
|