Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 85,31g | Prot: 56,79g | Karb: 66,26g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Мойва, Вкуснотеево Сметана 20%, Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Кофе, Лобио, Говяжий Бульон, Малина, Щедрые Хлебцы Бородинские, Свинина Отварная, Чай, Рогачев Молоко Концентрированное, Aroy-D Кокосовое Масло, Вода. Makan Malam: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Сливки 33%, Яичный Желток, Цветная Капуста, Вода, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Рогачев Молоко Концентрированное, Сливочное Масло, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89040265542 Ксения, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗 😉😗
01 Agu 21 oleh anggota: gaga562
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|