|
53,76
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 92,34g | Karb: 89,64g.
Makan Pagi: Ayam Goreng. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ayam, Tahu, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Kaldu Ayam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|