Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2447 kkal
|
Lemak: 106,46g | Prot: 107,72g | Karb: 261,93g.
Makan Pagi: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Café com Açúcar. Makan Siang: Ygloo Açaí Premium Guaraná, Subway Tomate, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Sadia Batata Frita, Bife a Parmegiana. Makan Malam: Enroladinho de Queijo. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Integral, Dolce Gusto Chococino (210ml), Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Mel, Queijo Meia Cura, Qualy Aéra, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|