Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 36,85g | Prot: 60,08g | Karb: 260,95g.
Makan Pagi: Huevo, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Instacrem Crema No Lactea, Gelatina de Pata, Bianchi Caramelo. Makan Siang: Auyama Cruda, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Caraotas Negras, Diana Arroz, Jet Chocolatina Jet, PAN Harina de Maíz Blanco. Makan Malam: Horneaditos Palitroques , Ramo Choco Brownie Mini, Colanta Queso Campesino, Justo y Bueno Pan Blanco Tajado, Masmelos, Pandebono. Camilan/Lainnya: Horneaditos Palitroques , Casa Real Cocoa en Polvo , Bebida de Almendras sin Azucar Gud . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilkasofia
|