Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 113,86g | Prot: 50,77g | Karb: 50,94g.
Makan Pagi: Zrazy, Marinero Filet z Makreli w Oleju o Smaku Cytrynowym. Makan Siang: Borówka Amerykańska, Nasiona Siemienia Lnianego, Zott Śmietanka 30%. Makan Malam: Elios Ser Feta, Bakalland Słonecznik Łuskany, Biedronka Masło Ekstra, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_look_88
|