體脂肪21.5 恢復正常進公司上班,我竟然便秘了四天... 剛剛運動完量了一下身體尺寸,並記錄起來. 回顧一下過去紀錄,我已經退回第90天的紀錄了... 今天是第314天.... 最後一次紀錄是第148天的時候, 先追回148天的紀錄,然後再繼續突破它!!!
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|