Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 105,35g | Karb: 140,81g.
Makan Pagi: Mestemacher Fitnessbrot, Dulano Geflügel-Pastete, Leerdammer Leger, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Leerdammer Leger, Jeden Tag Süßstoff, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt, Schäfer's Brötchen, Dulano Delikatess Lachsschinken, Dulano Geflügel-Pastete. Makan Malam: Grillmeister Bratwurst-Schnecken , Gelbe Paprika, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Rote Paprika, Zucchini. Camilan/Lainnya: Delicia Doppel-Kekse. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MrHuracan
|