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Não estou dentro das calorias diárias pretendidas mas...controlar aquilo que como evita o excesso. Já é uma ajuda
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1895 kkal
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Lemak: 62,97g | Prot: 82,13g | Karb: 246,69g.
Makan Pagi: Continente Iogurte Aroma (Continente), Pão Branco, Queijo Brie, Maçã. Makan Siang: Pingo Doce Café Expresso Aveludado, Natas para Bater, Peito de Frango, Macarrão. Makan Malam: Sopa de Batata, Macarrão e Queijo (Entrada, Enlatado). Camilan/Lainnya: Pão Branco Torrado, Gelado em gelo. lagi...
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Sejarah Berat Badan Papiladoce
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