Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 55,24g | Prot: 38,97g | Karb: 127,80g.
Makan Pagi: Café con Leche, Mermelada, Mantequilla, Mercadona Pan Centeno. Makan Siang: Huevo Revuelto, Crema de Calabaza, Lechuga. Camilan/Lainnya: Helado de Chocolate, Melocotones. lagi...
|
|
172 kkal
|
Latihan:
Cardio - 22 menit, Apple Health - 23 jam dan 38 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anabelss
|