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609 kkal
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Lemak: 31,57g | Prot: 60,16g | Karb: 23,84g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Americana, Pescada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Vermelha, Alface de Folha Verde. lagi...
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