|
Almoço após 19h30 de JI
|
962 kkal
|
Lemak: 50,42g | Prot: 51,56g | Karb: 83,95g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Catupiry Requeijão Cremoso, Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Malam: Salada de Frutas, Alfa Macarrão para Yakissoba, Fugini Molho Yakissoba, Legumes Refogados. Camilan/Lainnya: Uvas, Abacaxi, Café Expresso. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilalfit
|